EJERCICIOS PARA TRABAJAR LA MOTRICIDAD FINA EN CASA

• En un recipiente con arena buscar objetos escondidos
• Colocar pinzas en un cordel 
• Con una cuchara llevar azucar de un recipiente a otro
• Abrir recipientes
• Meter monedas en una hucha
• Hacer collares de perlas y con pastas
• Botones de diferentes tamaños para abrochar y desabrochar
• Hacer guirnaldas.
• Realizar punteado.
• Rasgado de papel con los dedos.
• Hacer plegados.
• Hacer trenza con lana.
• Hilar collares.
• Modelar con plastilina, masa, barro.
• Hacer ejercicios de manos y dedos: golpeando la mesa, jugando a los títeres con manos y dedos.
• Pintar con los dedos utilizando témpera.
• Pintar con ceras blandas y difuminar con los dedos.
• Recortar con tijeras.
• Hacer movimientos de pinza con sus dedos índice y pulgar.
• Trasladar objetos pequeños como: lentejas,garbanzos, semillas, alpiste, etc. de un plato a otro, sólo usando los dedos índice y pulgar.
• Envolver objetos pequeños en papel.
• Enroscar y desenrosacr tapas de distintos envases y distintos tamaños.
• Cortar siguiendo una línea recta, luego oblicua o inclinada.
• Picar con el punzón sobre la línea.
• Tocar, apretar, sacudir, golpear, pellizcar, agitar, agarrar y soltar, palmear, frotar palmas y objetos de diferentes texturas y tamaños.
• Teclear.
• Escalar con los dedos.
• Puño cerrado: liberar dedo a dedo: “contar”
• Subir una escalera imaginaria por la pared con los dedos.
• Apretar pelotas pequeñas, pasarlas de una mano a otra.
• Recordar continuamente a la niña(o) la toma correcta del lápiz. Utilizar lápiz triangular.
• Arrugar papel y formar pelotas.
• Hacer trazos libremente sobre la arena y/o sobre el agua.
• Realizar gestos con las manos acompañando a canciones infantiles
• Enredar un lazo en un palo de madera
• Pegar pegatinas: despegar las pegatinas y pegarlas en lugares determinados o libremente.
• Formar torres con bloques
• Estirar gomas, elásticos...
• Atar y desatar lazos, cordones de las zapatillas...
• Pintar con pincel.

La psicomotricidad fina son aquellos movimientos del cuerpo que requieren una mayor destreza y habilidad, un mayor dominio de los movimientos, especialmente de manos y brazos. Por ejemplo, la grafomotricidad requiere un desarrollo suficiente de la motricidad fina.

Estas actividades que comentamos a continuación sirven para desarrollar la motricidad fina, desde tres puntos de vista: la destreza de manos, la destreza de dedos y la coordinación visual y manual.

Estos ejercicios ayudarán al niño y a la niña a coger bien el lápiz para escribir o/y colorear, de manera que no se canse.

FORMA CORRECTA DE COGER EL LÁPIZ

FORMAS INCORRECTAS DE COGER EL LÁPIZ

" ¿Cómo coloreo?

Sin salirme, despacito
y en la misma dirección.
Cojo bien lápiz y pinturas,
y si no me acuerdo, pienso...
hago el piquito de un pajarito
con mis dedos índice y pulgar
pío, pío, pío, cojo mi pintura
y para no cansarme
la apoyo en mi dedo corazón.
Con la otra mano sujeto la hoja
con mis ojos miro
lo bonito que lo hago.

¡Ya soy mayor!"
(Información y fotos sacadas de Internet)